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【菁英學園】南門街校區“遊泳進課堂”開課了
  點擊數:   發布日期: 2019-08-21    作者: 初二(1)班 江奕旸   保護視力色:              

8月20日上午7點,樹人南門街校區“遊泳進課堂”在皇宮遊泳館正式拉開了帷幕。

太陽剛升過老城區房屋的屋檐,我們就在遊泳館外的遮陽棚集結完畢。個個裝備齊全,人人生龍活虎。經過漫長的暑假,大家看上去都長高了,更加結實了。對于遊泳課,我們既興奮、激動,也有些許忐忑不安。

教練們首先將我們按照男生女生和有無一定遊泳基礎進行了分組,會遊泳的同學是一組,不會遊泳的同學是一組。然後,再根據人數的多寡,分成若幹個小組。

分組結束後,我們依次步入遊泳館。沒想到,在揚州的老城區還有這麽大的一個遊泳館。看得出來,爲了我們樹人學生的遊泳課,遊泳館進行了貼心地修整和裝飾,遊泳池裏的水清澈透底,非常幹淨。地面,沒有積水,沒有腳印,十分整潔。

下水後,早晨的水有一絲絲清涼。大家在教練的指導下,有條不紊地開始了訓練:漂浮、伸腿、蹬水、憋氣、擡頭……雖然一直要重複這些動作,但是這是學好遊泳的基本功,所以,大家練習得十分認真。沒有人說笑,沒有人開小差,更沒有人偷懶,大家都想利用這短短的六天時間,學會遊泳,掌握好遊泳的基本要領。

時間過得很快,我們在教練的指導下,認真地練習了幾套遊泳基本動作,就到了下課的時間了。這個時候,大家有序地從遊泳池裏起身,排好隊,走向沐浴間和更衣室。

輕松、快樂的第一節遊泳課就這麽結束了。我們相信,在接下來的幾天裏,我們勤學苦練,一定會學好這門課!

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熱身

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教練耐心指導

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姜茶暖身

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結束離場

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